サイクリングは風を切って走るので、他のスポーツと比べると
真夏でも比較的暑さを感じず、楽に行える屋外スポーツです。
また、陸上のスポーツの割には膝への負担が少ないのも特徴で、
故障が出やすい中高年には向いていると思います。
皆でワイワイとポタリングするも良し、隊列を組んでひたすら長距離に
挑むのも良し、色々な楽しみ方ができますが、特に長距離を走るようになると
水分や食料の補給のタイミングや、持久的な運動下での筋肉疲労に対する
マネージメントなど、冬場の山行にも役立つ要素が多々あることに気づきます。
夏場も継続的に長時間の運動を行うことにより、持久力をキープできるので、
スキーのオフシーズンのトレーニングとして、とても役立っている気がします。